Cita ejemplos de las necesidades de paz interior,silencio,meditación,contacto con la naturaleza,comunicarse con símbolos,de participar en rituales,trascender y de esperar una ultima reconciliación y comunión con Dios.
Respuestas a la pregunta
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Meditar antes de dormir, luego leer la biblia orar y dormir
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respira, ponte a orar, lee la biblia, medita cuando te sientas estresada y también antes de dormir, y por último reconsiliate con Dios ☺️
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