Educ. Fisica, pregunta formulada por satiagob3te, hace 17 horas

Cita
Beneficios del Pilates reformer
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Respuestas a la pregunta

Contestado por taquito13m

Respuesta:

El Reformer ayuda a ejecutar cada uno de los ejercicios de manera fluida y controlada a través de un rango completo de movimiento, lo cual le convierte en una de las mejores opciones si quieres aumentar la flexibilidad y fuerza muscular de manera segura.

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