Educ. Fisica, pregunta formulada por bonitasaravena, hace 29 días

cinco recomendaciones para evitar lesiones en la práctica del fútbol de salon

Respuestas a la pregunta

Contestado por javieresther

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Respuesta:

CALENTAR BIEN ANTES DE JUGAR
FROTAR LA RODILLAS ,PANTORRILLAS , MUSLOS Y CANILLAS
PONERSE LA PROTECCION ADECUADA EJEMPLO LAS CANILLERAS
TROTAR UN POCO PARA ESTAR CALIENTE Y PREPARADO
Y HACER MASAJES

Explicación:

ESPERO TE SIRVA

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