cinco oraciones para evitar el sobrepeso y la obesidad ,y cinco para evitar la desnutrición
por fis es para hoy
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Respuesta:
para evitar el sobrepeso,no comer de mas
hacer ejercicio
tomar agua purificada
y comer frutas
comer saludable
loplauri56:
ok solo te faltó una pero está bien muchas gracias se le quiere ( ˘ ³˘)♥
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8
Cinco oraciones para evitar el sobrepeso:
- 1. Come una variedad de alimentos saludables en porciones controladas.
- 2. Incorpora la actividad física en tu rutina diaria.
- 3. Limita el consumo de alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar.
- 4. Mantén una buena higiene al cocinar y al manipular los alimentos.
- 5. Toma agua en lugar de bebidas azucaradas.
Cinco oraciones para evitar la desnutrición:
- 1. Consume una variedad de alimentos saludables y nutritivos.
- 2. Asegúrate de ingerir suficientes calorías y nutrientes para mantener un peso saludable.
- 3. Incorpora la actividad física en tu rutina diaria para quemar calorías y mantenerte en forma.
- 4. Limita el consumo de alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar y grasa.
- 5. Mantén una buena higiene al cocinar y al manipular los alimentos para evitar la contaminación.
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