cinco formas destructivas de manejar la ira
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RESPUEST:
1.Piensa antes de hablar.
2.Una vez que te tranquilices, expresa tu ira.
3.Haz un poco de ejercicio.
4.Tómate un tiempo para reflexionar.
5.Identifica las posibles soluciones.
Explicación:
espero que te ayude
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