cinco ejercicios que desarrollen la coordinación motriz, : v
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Estos son ejercicios para desarrollar la coordinación motriz:
- Meter pelotas en una caja.
- Girar los aros en los brazos, cadera y cuello.
- Saltar la cuerda individual y colectivamente.
- Lanzar pelotas al aire y atraparlas.
- Practicar carreras con obstáculos por equipos.
Explicación:
Espero te sirvan...
(U_U)...
Respuesta:
1) Levantar una rodilla hasta que la cadera se doble en un ángulo de 90 grados, y mantenerla allí el mayor tiempo posible tendiendo a aumentar el equilibrio. Si la superficie es más blanda, el ejercicio se vuelve más complejo.
2) Colocar un pie delante del otro, y caminar luego apoyando el talón primero y luego la punta del pie.
3) Bajar las manos y las rodillas, y mantenerse con un brazo y una pierna en el aire, en forma contraída.
4) Buscar posiciones de equilibrio de ad os personas, en donde haya el menor número posible de apoyos.
5) Caminar sobre los talones y la punta de los pies sobre una misma línea.
espero te sirvan