cinco ejemplos Sobre tus emociones y los cambios que producen en ti en el aislamiento social
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El cambio de humos constantemente
Estres
Aburrimiento
Explicación:
Que sid :'c
Respuesta:
Los cambios de emociones son comunes en el aislamiento social, debido a que acumulamos estrés o presión sobre nosotros, e aquí les dejo unos cambios de emociones que aparecen.
1.- Podemos estar aburridos o cansados.
2.- Nos podemos poner tristes.
3.- Nos agotamos.
4.- Podemos en algunos casos liberar nuestro estrés a través de la ira o enojo.
5.- Nos deprimimos.
Explicación:
1.- Nos aburrimos de no poder salir caminar como solíamos hacer.
2.-Llegamos a entristecernos sabiendo lo que está pasando afuera, y lo que puede pasarnos a nosotros o a nuestros familiares.
3.-Estamos agotados por la cantidad de tarea que dejan en las clases virtuales, ya que ahora se están dejando muchas más tareas de las que antes dejaban.
4.-Acumulamos estrés o presión, ya que no podemos salir, las tareas se pueden ir acumulando, los regaños en la casa pueden aumentar, y esto nos enoja tanto que podemos expresarlo mediante la ira, e incluso podemos llegar a cometer acciones que luego lamentemos.
5.-Nos deprimimos fácilmente por todas las cosas que estamos pasando durante este período de cuarentena.
¡ESPERO QUE TE AYUDE!
!DAME 5 ESTRELLAS!