cinco ejemplos de ejercicios que se pueden realizar durante un calentamiento
Respuestas a la pregunta
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ejercicios de estiramiento en posición central
estiramiento para el torso
estiramiento para las piernas (piernas extendidas en el suelo)
sentadillas
estiramiento para la parte interior de los muslos (posición de la mariposa)
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Respuesta:
Altiro se la respondo compa
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