cinco ejemplos de ejercicios isomètricos y cinco ejercicios isotónicos?
Respuestas a la pregunta
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5
Respuesta:
Isométricos
Plancha Estática (sobre Brazos o Codos) ...
Plancha Estática Lateral. ...
Sentadilla Estática contra la Pared. ...
Sentadilla Estática en el Aire. ...
Zancada Isométrica.
isotónicos
Explicación:
jony22820:
ositonicos?
Contestado por
4
Respuesta: Ejercicios Isotonicos serian: sentadillas, flexiones o Crunch abdominal.
Explicación: (Espero que te sirva).
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