Question

cinco características que debe tener el enfriamiento físico​

Answer 1

Respuesta:

Gracias al entrenamiento físico se pueden mejorar diversas capacidades corporales: rapidez en la ejecución de ejercicios, aumento de la fuerza y la masa muscular, aumento de la resistencia o capacidad de realizar un trabajo durante un periodo de tiempo prolongado, flexibilidad de nuestras articulaciones y coordinación

Answer 2

Respuesta:

restituir el organismo y regresar a los valores metabólicos neuromusculares