cinco beneficios que se logran en cada aspecto con la práctica sistemática de
educación física y deporte. Aspecto físico, aspecto social y aspecto mental.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:Produce químicos de la felicidad.
Reduce el estrés. Es una de las mejores formas de desconectarse tras una jornada de trabajo. ...
Mejora la autoestima.
Mejora tus relaciones sociales. ...
Alivia la ansiedad. ...
Previene el deterioro cognitivo. ...
Mejora tu memoria. ...
Aumenta tu capacidad cerebral.
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