cinco actividades deportivas donde se realiza el acoplamiento
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Acoplamiento: es la capacidad de coordinar movimientos parciales del cuerpo entre si y en relación del movimiento total que se realiza para obtener un objetivo motor determinado. El nado sincronizado o la gimnasia rítmica o artística pueden quizá ser los mayores exponentes.
Explicación:
Pararse en T. ...
Equilibrio sobre una sola pierna. ...
Equilibrio sobre una sola pierna con movimiento. ...
Equilibrio de los bíceps. ...
Pararse con un crunch.
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