Cifras de estrés cifras de consumo alimentos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:El estrés es una respuesta del organismo de carácter fisiológico ante un
estímulo inespecífico (agente estresor), que puede ser externo o interno y que
produce la secreción de hormonas en diversas partes del organismo. (Lestelle,
M., 2011). Dichas hormonas llamadas catecolaminas1
, afectan el
comportamiento del individuo de un modo concreto produciendo efectos en
relación a uno o varios agentes estresores. Se considera que existe estrés
cuando un estímulo de carácter físico, químico, social o emocional, determina
una alteración del funcionamiento armónico del organismo.
Esta condición representa un estado que sin ser patológico al principio,
acaba siéndolo, debido a la suma de tensiones y sobrecargas musculares. Por la
hiperactivación del sistema nervioso simpático2
, el cuerpo se va volviendo cada
vez más sensible a estímulos menores que aún careciendo de capacidad de
alterar la respuesta metabólica en condiciones normales, en una situación de
hipersensibilidad acaban generando una respuesta excesiva. Repetido
indefinidamente, cualquier estímulo externo puede ser capaz de desencadenar
un desequilibrio que se traduce en un aumento de la frecuencia cardíaca,
aumento de la frecuencia respiratoria, elevación de la presión arterial, liberación
de lípidos al torrente sanguíneo, entre muchas otras consecuencias.
Se calcula que entre un 15% y un 20% de la población padece, o
padecerá a lo largo de su vida problemas relacionados con la ansiedad con una
importancia suficiente como para requerir tratamiento. La remisión espontánea
de los síntomas es improbable dado que en la mayoría de los casos los mismos
tienden a mantenerse o a incrementarse.
En la actualidad, la ansiedad y el estrés son dos de los principales
1
Las catecolaminas son neurohormonas producidas por las glándulas suprarrenales
secretadas en la sangre cuando una persona está bajo estrés físico o emocional. Entre
las más importantes se encuentran la dopamina, epinefrina y norepinefrina (antes
llamadas adrenalina y noradrenalina respectivamente).
2
El Sistema Nervioso Simpatico integra, junto con el Sistema Parasimpático, el Sistema
Nervioso Autónomo (SNA). Se encarga de la inervación del músculo liso, el músculo
cardíaco y las glándulas de todo el organismo. Su función se puede considerar
relativamente independiente del sistema nervioso somático, pues cuando se destruyen
las conexiones con el sistema nervioso central (SNC) y la porción periférica del sistema
nervioso autónomo, todavía siguen funcionando las estructuras inervadas por él. Sin
embargo, esta independencia no es total, ya que la actividad del SNA puede ser
aumentada o disminuida por el sistema nervioso central, en particular, por la corteza
cerebral.
Explicación: