chicos tengo un atace de panico que ago el covi 19 me esta volviendo loca quiero salir y correr ayer de desesperasion me agarre llorando
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Primero relajate respira ondo , tranquilizate y platicale a tus padres como te sientes recuerda que la confiansa lo es todo y despueste te vas a sentir mejor
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