chicos de para hoy plis ayúdenme y les daré like y coronita
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sudamos nos cansamos debemos hidratarnos o si no nos podemos desmayar bajamos de peso
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¿Cuáles son los cambios mas notorios de nuestro cuerpo, al realizar ejercicios de educación física?
Al hacer ejercicio, el cerebro empieza a trabajar, produciendo miles de reacciones químicas. La actividad conduce pues no solo a la quema de grasas y aumento de la musculatura, sino que también ayuda a todo el proceso de atención y concentración, que se prolonga más allá del tiempo en que estamos entrenando.
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