Psicología, pregunta formulada por sdifjidt34534, hace 7 meses

chcos estoy muy nerviosa, me dan consejos ::((

k2a2r2o0l19: cual es la causa de que estés nerviosa

julygonzal2007: ? de que nesesitas consejos linda :3

sdifjidt34534: kjKJSJKASJK tengo que exponer.

Respuestas a la pregunta

Contestado por sharithmarriaga1106

cuenta :3 te ayudo con gusto

sharithmarriaga1106: necesitas consejos para exponer bien?

sdifjidt34534: Omg, te lo pido

sharithmarriaga1106: solo no pienses en que el profesor y tus compañeros están hay, no intentes figir la voz ni nada de eso y haz como si estuvieras sola leyendo algo que te gusta y si no vas a leer solo haz como un resumen de lo que entendiste y nos dejes que los nervios te ganen.

sdifjidt34534: Muchísimas gracias lo tendré muy en cuenta <3

sharithmarriaga1106: Solo consentrate en lo que vas a decir y veras como te sale todo ien

sharithmarriaga1106: bien*

sharithmarriaga1106: animo! tus puedes :3

sdifjidt34534: Gracias de verdad!

sdifjidt34534: Luego te cuento como me fue :)

sharithmarriaga1106: sisisi dale :D y no es nada

Contestado por Nani090

Respuesta:

Mantener la calma

Explicación:

En un estado de nerviosismo se necesita mantener la calma de la persona ya que en un estado crítico podría tener problemas. Te daré algunos métodos de tranquilidad

1: podrías estar en un lugar a solas pensando en lo que te pone nerviosa respirar

2:pon música relajante ubicarte en una posición relajante

3:dibujar lo que más te atraiga o que te moleste al estar haciéndolo tu consetracion se mantendrá en ello y olvidarás los nervioso

Espero te sirva

sdifjidt34534: Me sirvio mucho.

sdifjidt34534: Gracias :3

Nani090: no hay de. Si necesitáis algo más estaré a tu disposición

dalejo2009cuenta: ELLA ES HJP

dalejo2009cuenta: SOLO QUIERE GANARSE LA CONFIANZA

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