¿Centranos en nosotros mismos , en reconocer nuestros intereses y en como nos sentimos será un camino adecuado para alcanzar nuestro bienestar y una salud mental positiva ? ¿porque? ayudaaaaaaaa :V
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Si porq al sentirnos bien con nosotros mismos a amarnos llegamos a tener una salud mental positiva
De lo contrario
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