Question

causas y prevención de la obesidad​

Answer 1

Respuesta:

La obesidad es una enfermedad crónica tratable que aparece cuando existe un exceso de tejido adiposo (grasa) en el cuerpo.

Las causas de la obesidad son múltiples. Además de una mala alimentación o la falta de ejercicio físico, también existen factores genéticos y orgánicos que inducen su aparición.

También pueden influir los factores socioeconómicos. En algunos países desarrollados, la frecuencia de la obesidad es más del doble entre las mujeres de nivel socioeconómico bajo que entre las de nivel más alto.

La prevención de la obesidad debe incluir un cambio de hábitos en alimentación y en actividad física:

-Alimentación

-Ejercicio físico

-Controlr el peso

-Realizar un chequeo médico por lo menos una vez al año

entre otros.