caso en las que se pone en practica las habilidades sociales
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Explicación:
No evites tus pensamientos negativos.
Reconoce en voz alta tus emociones para reducir su efecto.
Mantén una postura de poder para aumentar tu confianza.
No esperes a sentirte confiado antes de actuar.
Incrementa tu asertividad incluyendo tus necesidades.
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