Cartilla de recomendaciones para fortalecer el sistema inmunológico.
Respuestas a la pregunta
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21
Respuesta:
Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.
Hacer actividad física moderada.
Procurar tener un sueño reparador.
Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.
Evitar los lugares muy concurridos.
No consumir azúcar, comida procesada y/o rápida, ni grasas trans.
huaracapalomino2000:
graciass ;3
gracias me sirvio
los amo
no me sirve tu respuesta bro
si me sirve tú respuesta
no me sirve una cartilla de 8 hojas tengo que hacer xd
Contestado por
23
Respuesta:
Cartilla de recomendaciones para fortalecer el sistema inmunológico.
Adjuntos:
te falta las recomendaciones
que mal
gracias <3
RECOMENDACIONES: • CONSUME ALIMENTOS NUTRITIVOS
No hay alimento para curarte de un virus;
pero si para reforzar el sistema inmune, y es
que con la alimentación se puede mejorar
mucho el sistema inmunológico.
Consume alimentos ricos en minerales,
proteinas, vitaminas y demás nutrientes.
REALIZA ACTIVIDAD FÍSICA
Realiza cada sesión de ejercicios a una intensidad moderada, lo cual te brindará un efecto protector contra las
enfermedades.
No hay alimento para curarte de un virus;
pero si para reforzar el sistema inmune, y es
que con la alimentación se puede mejorar
mucho el sistema inmunológico.
Consume alimentos ricos en minerales,
proteinas, vitaminas y demás nutrientes.
REALIZA ACTIVIDAD FÍSICA
Realiza cada sesión de ejercicios a una intensidad moderada, lo cual te brindará un efecto protector contra las
enfermedades.
en donde se pone eso
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