Question

CARTA A MI MISMA/O
Esta actividad puede ayudar a que te pongas más
en contacto con los sentimientos que tienes por ti
misma o por ti mismo. Todo lo que necesitas es un
lápiz y un papel (o varios). Nadie debería leer esta
carta, sólo tú. Es fundamental que seas lo más
honesto posible en la carta.
La carta debe incluir:
- Experiencias felices que hayas tenido en los últimos años.
- Descubrimientos que has hecho sobre ti.
- Cosas que te gustaría lograr o algún objetivo que tengas.
- Y sobre todo, la carta debe tener un consejo para esos días difíciles y duros que
tendrás que atravesar.
Háblale a tu yo del futuro y dile lo que ahora estás sintiendo, y sobre todo lo que quieres ser. Cuando termines, deja la carta en un lugar, donde más adelante puedas leerla como un recordatorio de tu vida, para ver quién eras y cómo has cambiado. ​

Answer 1

Respuesta:

....................

Answer 2

Respuesta:

Tú me tienes a mi y yo soy verdaderamente incondicional contigo porque soy parte de ti. Quiero tomarme la libertad de recordarte un par de cosas muy importantes que he aprendido en el último tiempo y que a lo mejor pueden serte útiles en este momento. Si sientes que no estás bien, pide ayuda.