Educ. Fisica, pregunta formulada por Sofialc0101, hace 3 meses

carreras largas a intervalos importancia

Respuestas a la pregunta

Contestado por lopexdylan121

Respuesta:

Se trata de conseguir mejorar la resistencia muscular, con una carencia de oxígeno en el organismo, y aumentar la velocidad y el ritmo de carrera. ... En este tipo de entrenamiento, hay unos factores que hay que adaptar al deportista, según su edad, su constitución. ECT

Explicación: CORONA

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