CARBOHIDRATOS para que sirve
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Junto con las proteínas y las grasas, los carbohidratos son uno de los tres nutrientes principales que se encuentran en alimentos y bebidas. Su cuerpo descompone los carbohidratos en glucosa. La glucosa, o azúcar en la sangre, es la principal fuente de energía para las células, tejidos y órganos del cuerpo.
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Son nutrientes directos, principales encargados de producir energia en el cuerpo.
Si te sirvió dame corazón❤ y muchas estrellas!
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