Educ. Fisica, pregunta formulada por luciiaamartiinzz, hace 8 meses

Características para que un deporte sea beneficioso para la salud

Respuestas a la pregunta

Contestado por nataliarueda79
2

Respuesta:

Espero que te haya servido (si me das corona :D)

Explicación:

Mejora de la salud cardiovascular. ...

Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes. ...

Ayuda a controlar el peso. ...

Reducción de la presión arterial. ...

Mejora la condición aeróbica. ...

Mejora la fuerza muscular y la resistencia. ...

Mejora la flexibilidad articular y la amplitud de movimiento.


luciiaamartiinzz: no, no es eso, no es porque es beneficioso, si no que las características para que lo sea.
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