Educ. Fisica, pregunta formulada por hectorlezcano607, hace 5 meses

características del fartlek​

Respuestas a la pregunta

Contestado por josiasosorio93
2

Respuesta:

su característica principal es que:

es un sistema de entrenamiento que consiste en hacer diversos ejercicios, tanto aeróbicos como anaeróbicos, principalmente ejercicios de carrera, caracterizados por los cambios de ritmo realizados a intervalos

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