características del asma
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Los síntomas son, generalizando:
-Silvidos producidos por tener los bronquios estrechados
-Disnea (esto es la dificultad de respirar)
-Presión en el pecho
-Tos seca (solo a ratos)
-Menor nivel de actividad
-Cansancio durante el día
- Incapacidad para dormir (Esto solo ocurre en algunos casos)
Algunas de las causas de este son:
-Alergias fuertes (En general debido a los ácaros del polvo o al polen)
-Alimentos
-Hongos
Espero te sirva!! :)
iamandre:
Antes de hacer ejercicio haz un calentamiento de 10 minutos aproximadamente que varíe en intensidad.
Respira por la nariz para calentar y humedecer el aire antes de que entre a los pulmones. (Esto es muy importante)
Trata de evitar áreas con altos niveles de contaminación del aire, como carreteras con mucho tráfico.
Hacer ejercicio regularmente también puede ayudar
bueno muchas gracias
por tu ayuda y espero te cuides con lo del coronavirus
Gracias a ti amiga, por ser tan buena onda!! Igual, cuídate mucho :)
a ti tambien amiga cuidate
hola amiga
Holaa!
Contestado por
1
Respuesta:
Que las personas que sufren de asma no pueden respirar muy bien y tienen que utilizar oxigeno o respirador
Explicación:
gracias
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