caracteristicas de sesiones deportivas
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Respuesta:
Nivel del atleta.
Periodo dentro del Macrociclo, Mesociclo y Microciclo.
Objetivo de la sesión (llámese de Fuerza, Potencia, de capacidades aeróbicas, mejora técnica, etc.)
Recuperación de sesiones anteriores.
Potenciación para sesiones posteriores.
Capacidad de descanso/recuperación del atleta
Explicación:
espero y te sirva, me ayudarias mucho si me sigues TT
1aibarraismael:
no queria otra respuesta
mmmm es que tu pregunta no es muy clara
pero bueno
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