características de saltar la cuerda
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El salto a la cuerda habitualmente consiste en que uno o más participantes saltan sobre una cuerda que se hace girar de modo que pase debajo de sus pies y sobre su cabeza. Si el juego es individual, es una persona que hace girar la cuerda y salta.
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es un ejercicio para tonificar y perder peso ayuda al corazon yaq lo ase mas fuerte y resistente
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