Educ. Fisica, pregunta formulada por AriadnaTrillo290, hace 9 meses

caracteristicas de la resistencia muscular

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

La capacidad de resistir la fatiga. La capacidad de tener una recuperación rápida. La resistencia no es más que un sistema de adaptación del organismo para combatir la fatiga que trata de que la misma no aparezca o lo haga lo más tarde posible, lo que puede lograrse mediante un entrenamiento adecuado.

espero te sirva

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