Question

características de la gimnasia estética por faaa​

Answer 1

Respuesta:

 La Gimnasia Estética se caracteriza por ser una gimnasia estilizada, de movimientos naturales de todo el cuerpo donde las caderas es el centro básico del movimiento. Un movimiento hecho con una parte del cuerpo se refleja en todo el resto del cuerpo.

   Los movimientos armoniosos surgen de modo natural de un movimiento a otro como si fuese origen del anterior movimiento.

   En la Gimnasia Estética, los movimientos corporales base son los siguientes:

ondas

swings

contracciones