Question

características de la dieta qué se refiere a que la cantidad de alimentos que consumimos debe aportar los nutrientes que necesitamos


ayuda
plis


características de la dieta qué se refiere a que los alimentos no deben estar contaminados con microorganismos o materiales tóxicos​

Answer 1

Respuesta:

e le denomina dieta balanceada al consumo de alimentos en las proporciones y cantidades adecuadas para cumplir con los requerimientos nutricionales que hacen posible el buen funcionamiento del cuerpo y que permiten mantener una buena salud.

Las características principales de una dieta balanceada son:

- Contiene elementos de todos los grupos alimenticios.

 

- La cantidad o porciones varían de acuerdo al peso, la estatura, edad y requerimientos energéticos de cad

a persona.