Biología, pregunta formulada por sherlynlandetanie, hace 4 meses

características de la dieta correcta y las necesidades energéticas en la adolescencia.

Respuestas a la pregunta

Contestado por abadcarrillorosaedit
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Respuesta:

La mayoría de nutricionistas recomiendan que la ingesta calórica de los adolescentes incluya de 50 a 60 por ciento de carbohidratos complejos. Los carbohidratos simples nos seducen con su sabor dulce y un pequeño golpe de energía pero ofrecen poco y deben reducirse en la dieta.

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