caracteristicas de calentamiento en educacion fisica
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es un conjunto de ejercicios preparatorios que se realiza antes de una actividad física que requiere mayor intensidad
el calentamiento sirve para prevenir lesiones como estiramientos musculares y mejorar el rendimiento deportivo
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espero y te sirva
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El calentamiento es un conjunto de ejercicios preparatorios que se realiza antes de una actividad física que requiere mayor intensidad. El calentamiento sirve para prevenir lesiones como estiramientos musculares y mejorar el rendimiento deportivo.
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