capacidades y cualidades fisicas
keiraruvalcaba:
No tomare los puntos por que no se si quieres que ponga que son las cualidades y capacidades fisicas pero tengo esto: Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto, elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico, el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades.
Ejemplo de estas capacidades físicas las siguientes:
La fuerza.
La resistencia.
La flexibilidad.
La velocidad.
La destreza.
La fuerza.
La resistencia.
La flexibilidad.
La velocidad.
La destreza.
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Respuesta:
Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto, elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico, el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades
El equilibrio
La coordinación
El ritmo
La orientación
La reacción
La adaptación
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