Question

Capacidades físicas básicas: Ayuda plis es para mañana!!!

Ficha 1:

1. Rellena los espacios en blanco.

Las capacidades físicas básicas son la ____________, la ____________, la ____________ y la ____________.

2. Señala si las siguientes afirmaciones son verdaderas (V) o falsas (F).

Corriendo 45' (minutos) desarolla la resistencia. _

En una carrera de 100 m. trabajamos la resistencia. _

En el lanzamiento de peso, la capacidad más importante es la flexibilidad. _

Los gimnastas necesitan mucha fuerza. _

3. Relaciona cada una de las capacidades físicas básicas con la definición que corresponde a cada una de ellas.

Velocidad. Capacidad que tiene una persona para realizar un movimiento articular con la mayor amplitud posible

Fuerza. Capacidad que tiene una persona para realizar un esfuerzo para el mayor tiempo posible.

Resistencia. Capacidad que tiene una persona para realizar un movimiento lo más rapido posible.

Flexibilidad. Capacidad que tiene una persona para mover un peso o una resitencia.

4. Escribe la capacidad física básica predominante en los siguintes deportes:

Halterofila: ___________.

Maratón: ___________.

Gimnasia rítmica: ___________.

Ciclismo larga distancia: ___________.

Lanzamiento de jabalina: ___________.

Carrera 200 m. en patines: ___________.

Salto de longitud: ___________.

Answer 1

Actividades que contiene sudor

Answer 2

Respuesta:

1. las capacidades fisicas son la _la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad_

2.

corriendo 45 minutos desarrollas resistencia? _verdadero_

en una carrera de 100m trabajamos la resistencia_verdadera_

en el lanzamiento de peso, la capacidad mas importante es la felxibilidad_falso_

la gimnasia nesesita mucha fuerza_falso

Explicación:

espero te sirva de algo lo demas nose que responder suerte