Capacidades físicas:
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levantar pesas
realizar ejercicios de abdomen pierna y brazo
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La Condición Física es el conjunto de cualidades de un sujeto para poder realizar actividad física en un momento determinado. Es la suma de las cuatro capacidades físicas básicas. Mientras que, la Cualidad Física es el grado de desarrollo de cada capacidad física básica de forma individual.
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