capacidad que permite movimientos de gran amplitud
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El término flexibilidad se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para realizar movimientos con la máxima amplitud posible sin brusquedad y sin provocar ningún daño.
¿Qué es la amplitud de movimiento?
Amplitud de movimiento (ADM) es el rango de movimiento de una o varias articulaciones. El aparato que suele utilizarse para medir la ADM de una articulación en grados es el goniómetro3.
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El término flexibilidad se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para realizar movimientos con la máxima amplitud posible sin brusquedad y sin provocar ningún daño.
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espero que ayude UwU.........
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