Question

Capacidad para gestionar las emociones de forma apropiada.

¿A qué constructo refiere esta afirmación?

Autoconciencia

Autorregulación

Autoconcepto

Autoestima

Answer 1

Respuesta:

Autoconociencia

Explicación:

La autoconciencia emocional es un proceso complejo que requiere dedicarse un tiempo a sí mismo, de escucharse y comprenderse. No se trata de saber identificar nuestra última reacción emocional, por ejemplo saber que estoy enfadado o me siento triste, sino de detenerse y observar que esconde esa emoción.