cantidad correcta de consumir calorías tanto mujer y hombre
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Según la agencia, los hombres y mujeres deberían ingerir 1.800 calorías diarias, bastante menos que la recomendación actual: 2.500 calorías para los hombres y 2.000 calorías para las mujeres. El organismo inglés asegura que muchas personas no incluyen el valor calórico de las bebidas en sus cálculos y por eso superan la cantidad recomendada.
Explicación:
SUERTE
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