cambios físicos y químicos que afectan a las proteínas
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El exceso de proteínas es la causa de numerosas enfermedades como trastornos cardiovasculares. Esto es debido a que la mayoría de las proteínas, concretamente las de origen animal van acompañadas de grasas saturadas que ayudarán a aumentar nuestro colesterol y con ello a obstruir nuestras arterias.
¿Cómo saber si la proteína te está haciendo daño?
1. La fatiga excesiva o crónica es la primera señal de la falta de proteínas
2. Debilidad del cabello y la piel.
3. Pérdida de masa muscular.
4. Enfermar con frecuencia.
5. Gases y estreñimiento.
ESPERO QUE TE AYUDE
¿Cómo saber si la proteína te está haciendo daño?
1. La fatiga excesiva o crónica es la primera señal de la falta de proteínas
2. Debilidad del cabello y la piel.
3. Pérdida de masa muscular.
4. Enfermar con frecuencia.
5. Gases y estreñimiento.
ESPERO QUE TE AYUDE
geordelysrojas:
muchas gracias <4
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