cambios corporales que se producen cuando se hace ejercicios
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
el cuerpo realiza la secreción de hormonas cómo endorfina serotonina encefalina dopamina qué produce importantes beneficios a nivel mental
Explicación:
dame una corona porfa si
Respuesta:
Al hacer ejercicio, el cerebro empieza a trabajar, produciendo miles de reacciones químicas. La actividad conduce pues no solo a la quema de grasas y aumento de la musculatura, sino que también ayuda a todo el proceso de atención y concentración, que se prolonga más allá del tiempo en que estamos entrenando.
¿Qué cambios se producen en el organismo al comenzar a realizar actividad física?
“Al realizar actividad física se mejora la capacidad respiratoria, por ende hay una mejora respiratoria alveolar, llega más oxígeno a todo el organismo y eso provoca que el organismo esté mejor.
¿Qué sistemas corporales que se activan en el momento de hacer actividad física?
Para hacer ejercicio físico usamos dos partes (o sistemas) de nuestro cuerpo: por una parte los músculos, los huesos y las articulaciones (sistema musculoesquelético), y por otra parte, el corazón, los vasos sanguíneos y los pulmones (sistema cardiorespiratorio).
espero averte ayudado :))
me das corona porfa
Explicación: