Question

¿cambiaron tus movimientos a partir de las distintas emociones?¿como cambiaron o porque crees que cambiaron?

Answer 1

Explicación:

Reflexiona y anota en tu Bitácora:

• ¿Cambiaron tus movimientos a partir de las distintas emociones? ¿Cómo cambiaron o por qué crees que no cambiaron?

Sí, cambiaron para bien ya que ha habido mejoras en los movimientos al realizar esta actividad.

• ¿Cómo te has sentido al realizar esta actividad?

Me he sentido bien, más relajad@ y ha sido reconfortante para mí.

• ¿Cómo estas exploraciones con el movimiento y las emociones pueden contribuir al bienestar y la salud?

Pues como es una actividad física, nos ayuda a desestresarnos, nos ayuda con nuestra salud mental y despejar nuestra mente de los diferentes problemas que pasamos hoy en día.

Explicación:

Espero haberte ayudado :)