cales son las actividades ficicas
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Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.
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espero te ayude
chavezelizabeth934:
gracias
gracias
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la actividad fisica cuando realizas movimientos,Esto nos beneficia en la salud y como prevención de enfermedades pueden consultar en la OMS:)
Explicación:
Se considera actividad física cualquier movimiento corporal que exija gasto de energía :)
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