calentamiento y movilidad articular
nitalopezdaza:
si
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Calentamiento cardiovascular: Se trata de calentar de forma que los músculos lleguen a una temperatura mínima para poder realizar el calentamiento de movilidad articular. Movilidad articular: Se trata de calentar más rápidamente los distintos segmentos corporales.
Explicación:
espero te sirva :)
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