calentamiento que se realiza para basquetbol y realiza su gráfico
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Respuesta:
Ejercicios de calentamiento para basquetbol
1/ Skipping: Se levantan las rodillas a nivel de la cintura. 2/ Contraskipping: Se levantan los talones mientras estos casi chocan con los glúteos. 3/ Rotación de tobillos y caderas: Se realiza una carrera de forma lateral a la cancha y se rotan tobillos y caderas con un movimiento de 180°.
Explicación:
espero y te sirva buena suerte
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