Educ. Fisica, pregunta formulada por guadaluna877, hace 4 meses

calentamiento general...
"EJERCICIOS "
ayuda por favorr​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sachezgutierrezshirl
0

Respuesta:

10 ejercicios para un calentamiento general

Cinta de andar. ...

Bicicleta elíptica. ...

Saltos estrella o jumping jacks. ...

Trote en el sitio. ...

Elevación de brazos frontal alterna. ...

Elevación lateral de brazos. ...

Flexiones con rodillas apoyadas. ...

Flexión de codo frontal en polea.

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