Educ. Fisica, pregunta formulada por anafer210404, hace 7 meses

Calentamiento de fuerza general de 8 ejercicios

Respuestas a la pregunta

Contestado por marypinargote582

Respuesta: El calentamiento general se divide entre ejercicios de movilidad articular y ejercicios dinámicos. : ajuste cardio respiratoria, movilidad articular, estiramientos, movilidad tobillo, movilidad cadera, activación de la columna lumbral, movilidad de la columna dorsal, movilidad del hombro, activacion escapular....

Explicación:

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