Calentamiento antes de correr para principiantes
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2
estirarte
tocar las puntas de tus pies sin doblar las piernas
girar tu tronco para la derecha e izquierda sin mover los pies
espero q te ayude
tocar las puntas de tus pies sin doblar las piernas
girar tu tronco para la derecha e izquierda sin mover los pies
espero q te ayude
Contestado por
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Respuesta:
Xd
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