Calcula el GER de un joven de 18 años que pesa 68 kg . Despues determina su requerimiento calórico de acuerdo a su nivel de actividad, si él entrena 3 días a la semana y juega el sábado, además le gusta andar en bicicleta y salir a pasear con sus amigos. (consulta tu libro página 170 para los valores del GER y del grado de actividad)
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Respuesta:el joven entrena 3 dias ala semana y juega el sabado entonces el joven bajo 18 kg
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