Educ. Fisica, pregunta formulada por franshesk28, hace 1 mes

calambre chino ejercicio, resumen

Respuestas a la pregunta

Contestado por salasmaribel717

Respuesta:

el calambre chino es un ejercicio para fortalecer los abdominales

salasmaribel717: 1.te acostas boca arriba 2.levantas las piernas 3.haces abdominales 4.para mayor fortaleza algunas personas se detienen por 1 minutos y mueven los brazos de arriba abajo 100 veces

salasmaribel717: perdón no supe corregir las respuesta

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